Relaksacja z dzwonkami Koshi to spokój i odprężenie po stresującym dniu. Często wykonuję ją na mojej jodze. Treść relaksacji to połączenie różnych technik (w tym skanowania ciała) i własnych doświadczeń, tak by była ona skuteczna i przyjemna w odbiorze. Podczas tej relaksacji towarzyszy mi dźwięk dzwonków Koshi. Kiedy po raz pierwszy usłyszałam dzwonki Koshi pomyślałam, że jestem w niebie. Nie znam osoby, której nie zachwyciłby ten nieziemski dźwięk. Dlatego postanowiłam je wprowadzić do moich relaksacji po zajęciach jogi. Zamykasz oczy, a ich delikatny dźwięk prowadzi Cię w stan rozluźnienia, relaksu i dobrego samopoczucia. Dzwonki Koshi produkowane są we Francji u podnóża Pirenejów. Wyróżniamy kilka rodzajów brzmień: ogień, ziemia, powietrze i woda. Każdy z nich różni się nieco dźwiękiem. Zapraszam Cię w tę podróż.
