Joga w ogrodzie i zima
W tym roku joga na śniegu już w listopadzie. Zachęcam do praktyki 🙂 🙂 Iwona
TYGODNIOWY GRAFIK JOGI
TYGODNIOWY GRAFIK JOGI
Grupy ogólne:
Psary Biblioteka Gminna (sala bankietowa) – wtorek 18.45-20.00
Gródków GOK – czwartek 18.45-20.00
Grupy seniorów:
Strzyżowice CUS – wtorek 16.00-17.00
Dąbie Szkoła Podstawowa – czwartek 17.00-18.00
Proszę zabrać ze sobą matę, wygodny strój. Dwie godziny przed zajęciami nie jemy dużych posiłków. Kontakt: Iwona Kwaśny tel. 605885503, iwonakwasny@gmail.com ZAPRASZAM 🙂 🙂
Jesienny relaks i relaksacja
W tym właśnie czasie, gdy piękna złota jesień zachęca do spacerów i wszelakich rozmyślań, zachęcam do relaksacji z moją pomocą. Filmiki można znaleźć na moim kanale YT Joga w ogrodzie (zakładka w menu) lub tutaj – https://www.youtube.com/@jogawogrodzie9670
Joga – zajęcia odwołane 21.10-25.10
Zajęcia jogi w najbliższe dni odwołane – przerwa od 21.10-25.10. Zachęcam do praktyki własnej i nie odkładania maty w kąt. Pozdrawiam Iwona
Joga, Beskidy, Topolej – warsztaty 2024 za nami
Jesień z Jogą w Ogrodzie kolejny raz w Topoleju u podnóża Czantorii, w Beskidzie Śląskim, dokładnie w Goleszowie. To nasz sposób na doładowanie akumulatorów przed zimą. Można powiedzieć -Weekend z jogą i ze sobą. Moc, śmiech, praca z ciałem, śmiech, relaks, śmiech, wegejedzenie, desery, śmiech, joga twarzy śmiech do kwadratu 
#joga #weekendzjogą #jogawBeskidach https://topolej.pl/
Joga w ogrodzie na jesień
Coraz chłodniej, to przekornie przypominamy chwile na macie, te cieplejsze 🙂
WRACAMY PO PRZERWIE
Cześć 🙂
Z pewnością pamiętacie starą stronę internetową joga w ogrodzie – Iwona Kwaśny. Przez wiele miesięcy niestety strona była zawieszona. Dużo można tutaj pisać, dlaczego itd. itp. Ale to wszystko nie jest już tak ważne. Powoli wracamy do sieci w formie strony właśnie – na razie to bardzo robocza wersja, która będzie się zmieniać. I jesteśmy przekonani, że finalnie będzie lepsza, ciekawsza, atrakcyjniejsza niż poprzednia. Ale to kwestia kilku tygodni. Trzymajcie kciuki. Zapraszamy także do przeglądania YouTube, FB i Instagram – linki w menu.
Z jogowymi pozdrowieniami Iwona i Łukasz Kwaśny
Joga w ogrodzie – Iwona Kwaśny - Theme by Grace Themes